【摘要】：统计数据显示_在交通事故所引发的人身伤害中_有七成属于颈椎受伤_而其中追尾撞击事故是造成颈椎伤害的最大元凶.

在追尾事故中_人体在靠背或座垫的带动下突然向前或者向后时_头部通常无法跟上身体的运动节拍_这种身体和头部不协调的运动_最终都会施压到颈椎_从而导致颈椎损伤.假如头枕的高度不合适_颈椎损伤甚至会成为致命伤_可见头枕高度并非只跟舒适性有关.在了解汽车头枕的调节方式之前_我们先来看看头枕高度不正确会造成什么严重的后果.

头枕高度过高：不能缓冲头部撞击

有的车主或乘客喜欢将头枕升高_让头枕高度高于头部_据说这样调节可以让头部有种由上而下的保护感.其实_这种所谓的保护感只是一种错觉.头枕最柔软的部位在其中部_头枕高度过高_后脑勺只能接触头枕下沿部位_头枕的缓冲作用也就无从谈起了.

头枕高度过低：容易造成颈椎折断

也有的车主或乘客喜欢将头枕降到最低_将头枕当颈枕用_认为这样调节能更好地支撑颈部_避免疲劳.头枕高度调节过低_所带来的后果会更加严重：当车辆受到撞击时_头部会因惯性瞬间反向冲击头枕_由于头枕高度过低_颈部便会以鞭打状态撞击头枕_造成颈椎折断的致命伤.

首先调整座椅角度_使背部尽可能直立

在调节头枕高度之前_我们要做的事情就是调节座椅靠背的角度.我们知道_头枕与座椅靠背接触的人体部位分别是头颈部和背部_头颈部与身体之间的角度越趋于平缓_就越能减低车辆被撞时乘员的受伤程度.这里需要注意的是_座椅靠背角度并不是越直越好_应尽量保持微微后倾.

头枕高度应与头部平齐

上文已经提到_头枕最柔软且保护程度最高的部位是在头枕中部.因此_头枕高度应该调整至与头部平齐_或者头枕中间柔软部位与耳朵上沿平行_当车辆受到剧烈撞击的时候_头枕才能有效保护头部和颈椎.

后脑与头枕的间距要尽可能小

从物理角度考虑_在汽车受到撞击时_后脑与头枕之间的距离越小_头枕对头颈部起到的的缓冲作用就越大.这个间距最多不要超过4厘米_相当于两根手指并列的宽度.此外_我们还可以在座椅上加装颈枕_加强座椅的保护效果.

头枕高度调整后要看插销卡位是否稳固

按照以上的步骤调节好座椅角度和头枕高度后_应将头枕固定好在相应高度的卡位中_使头枕不摇晃_并且两根插销插入的长度要相等.

汽车头枕并不仅仅是为了营造舒适感_在紧急情况时对车内乘员起到关键的保护作用才是汽车头枕的价值所在.所以_我们在日常用车的过程中_应该注重头枕高度的调节_让头枕成为保护我们的装置_而不要只关心头枕是否让自己舒服.